Testi és lelki rehabilitáció  

"A világon semmi sem lágyabb és hígabb, mint a víz. Mégis, mindig legyőzi a kő keménységét és a vas merevségét.....
Mindenki tudja, hogy a kemény megadja magát a puhának, de senki sem cselekszik ennek megfelelően."" 

A módszerem általánosságban véve rehabilitációs célokra szolgál stroke utáni felépüés, pszichés zavarok, elhízás esetén, valamint a kiegyensúlyozott, egészséges élet érdekében.
A fő gondolat a víz erejének használata – különösen pszichés problémák esetén, sőt még a vízfóbiában (víztől való félelem) szenvedők számára is – először tanítsuk és bátorítsuk őket, mivel a víz a szövetségesünk, barátunknem az ellenségünk.
Megmutatjuk, hogyan használhatjuk a víz erejét, melyet irányítunk és mely irányít.
A "terápia" lényegében a víz áramlásán alapul – egy pszichológus mélyebbre ás az ember lelkében és elméjében, hogy megtalálja az akadály(oka)t, és keményen dolgozzon azok feloldásán vagy megsemmisítésén.
Az én módszeremben a víz áramlását használva az akadályok megmaradnak, betokosodva - megkerüljük /
kikerüljük őket - egy rövidebb/hosszú útszakaszt találunk a folytonossághoz, egyszerűen megkerülve vagy átzúdulva az akadályokon ... és az energia áramlás folytatódik... a víz mindig megtalálja az útját előre, a flow ezáltal megállíthatatlan.
Fontosnak tartom megemlíteni, hogy a módszerem a mentős, mentőbúvár-oktató és légúti, újraélesztési, defibrillációs és oxigén oktatói tapasztalataimra épül. Voltak eseteim stroke utáni rehabilitációval, elhízással és pszichés zavarral – nem mentális zavarral!!!.
A fizikai rehabilitáció esetében a folyamat 70%-ban testmozgásból, medencében, medencén kívül, speciális fitneszedzésekből áll - 30%-ban mentális felkészítésből.
Elhízás esetén ez nagyjából 50% - 50%.....mivel maga az elhízás is pszichés zavar. Lelki, pszichés problémák esetén 30-70 az arány.....az órák 90%-a medencében zajlik. Mint egy vízi edzőtáborban...amikor nincs mit rejtegetni, és bizalmat kell szerezni a páciensek/kliensek részéről, valamint példát kell mutatni nekik szokásokban és viselkedésben is.
A hitelesség is nagyon fontos...általában a saját történeteimet mesélem el, az első kézből hallani hitelesebb.
Ráadásul az orvosi / dietetikus kapcsolati háttérnek köszönhetően ...szakembereket ajánlok illetve könnyű tanácsokat adok az ételekkel, kalóriákkal, vitaminokkal és a vízfogyasztással kapcsolatban.
Ezek együttesen egy keveréket alkotnak, ami minden ember számára más.
Ezáltal is megtapasztalható a búvárkodás pozitív fiziológiai hatása is....és mindenki megszereti ezt a fantasztikus életérzést.
Ez a munka sok türelmet, odafigyelést, tiszta látásmódot és rengeteg összetett tudást igényel... az igazi szakértelem maga a módszer alkalmazása; egyén függő hogy honnan indulunk...célom a komfortérzet megteremtése, természetesen figyelembe véve az előzményeket,kívánságokat stb.

A változás elfogadása sokunk számára megterhelő, pedig a világ körülöttünk folyamatosan változik.
„Ne a változástól, az állandóságtól félj!”